Rehabilitationssportgruppen (Gesundheitssport)
Im Bereich Rehabilitationssport – bietet die Abteilung Breitensport beim KSB MOL e. V. eine Vielzahl an Sportgruppen an, die durch fachlich geschulte Übungsleiter betreut werden.
Inhalt und Ziel des Rehabilitationssports ist es, mit gezielten Übungen auf die unterschiedlichen Krankheitsbilder einzugehen, das körperliche Wohlbefinden wieder herzustellen und Heilungsprozesse gezielt voran zu treiben, dabei sollen Ausdauer und Kraft gestärkt, und die Koordination und Flexibilität verbessert werden.
Ein besonderes Rehabilitationssportangebot bieten wir Ihnen in Strausberg in der Klosterstraße 1.
Dieses umfasst neben der Teilnahme am Herz-, Lungen- und Orthopädiesports auch die Möglichkeit an zahlreichen Kursen und Vorträgen aus dem Bereich des Gesundheitssports teilzunehmen.
Orthopädie
Die Symptome vorhandener degenerativer Veränderungen an der Wirbelsäule oder auch bei Arthrosen in den Gelenken, versuchen wir mit stabilisierendem Muskelaufbau, Gymnastik und gezielten Kraftübungen zu lindern.
Ziele sind:
- Förderung des Zusammenspiels von Muskeln und Nerven
- Verbesserung von Koordination, Kraftausdauer und Beweglichkeit
Herzsport
Ausdauertraining verbessert die Herzkreislaufleistung von vorgeschädigten Patienten.
Der Sport wird durch unsere speziell qualifizierten Übungsleiter und unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt.
Ziele sind:
- Verbesserung / Stabilisierung der kardiopulmonalen Belastbarkeit
Lungensport
Menschen mit Asthma, COPD und Fibrosen können mit Ausdauerübungen und leichtem Krafttraining ihre Leistungsfähigkeit steigern. Mit regelmäßigem Sport werden das Immunsystem und die Abwehrkräfte gestärkt.
Ziele sind:
- Verbesserung der Lebensqualität
- Verminderung von Atemnot
- Verbesserung der Lungenleistung
Anmeldung
Für Fragen und zur Anmeldung für den Rehabilitationssport kontaktieren Sie uns bitte telefonisch unter 0 33 41 – 490 66 33 oder 0 33 46 – 85 25 200.